Многочисленный комплекс упражнений при использовании мяча делает его универсальным тренажером.Система анти-взрыв способствует бесшумному медленному сдуванию мяча при проколе. Занятия с мячом для фитнеса ФИТБОЛ -65, антивзрыв позволяют осуществлять интенсивную нагрузку на все группы мышц.Мяч для фитнеса предназначен для профилактики и восстановления после неврологических заболеваний и патологий опорно-двигательной системы, а также в ранний реабилитационный период после переломов и операций на различных частях тела.Мяч используется при коррекции осанки и занятиях ЛФК. Способствует развитию и укреплению мышц спины и брюшного пресса.